업힐훈련. 박석공원 2회전

2024 춘천마라톤, 다둔스카이레이스 대비 업힐 훈련에 딱 좋은 장소를 집근처에서 발견하고 언니동생들과 함께 토요일 오전 업힐 훈련.

걷뛰 할때는 그저 쉬운 코스구나 했는데,
1회전 천천히 뛰어서 한바퀴를 하니 너무 힘들었다.
덕분에 춘천마라톤 10K 업힐에서 많은 도움을 받은것 같다.

곧 있을 다둔스카이레이스!
내 생애 첫 트레일러닝대회 22K

남은 시간도 잘 준비해서 완주해야겠다.

동영상을 클릭해서 전체화면으로 보세요~