카테고리 없음

40대후반 하프마라톤 도전기

니들두들 2024. 9. 10. 14:29
반응형

송도 마라톤이 이제 얼마 남지 않은 상황이라
매주 1KM씩 늘려보려고 하는데,
정말 쉽지가 않네요.
어제 첨으로 15km를 뛰고 다리가 내 다리가 아닌 것 같은 느낌을 받았네요.

하프를 할 수 있을까요??

일단,
대회 전까지 18KM까지는 해보려고 하는데...
좀 더 열심히 해볼걸 얼마 남지 않은 시간이 아쉽네요.



어제 15km를 뛰고 아침 몸무게가 또 최저를 찍었어요.
다이어트에는 정말 효과 만점이네요.
마라톤은 몸이 가벼워야 잘 뛰고, 잘 뛰면 몸이 가벼워진다는데...
대회전까지 좀더 가볍게 만들어서
꼭! 하프를 성공해야겠어요.



반응형